Überblick Inhalte                                                            Bewegtes Qigong - Dong gong Basisübungen - Kleine Übungseinheiten Schüttel-Übung 8 Brokate im Stehen (Form) Großer Kreislauf (Äußere Anatomie) Meridiandehnungen Heilende Massage: Dantian, Leitbahnen, Punkte Stilles Qigong - Jing gong Natürliche Atmung und weitere Methoden der Entspannung (Eintreten in die Ruhe) Lenken der Vorstellungskraft Pfahl-Übungen im Sitzen und Stehen 8 Brokate im Sitzen (Form) Kleiner Kreislauf (Innere Anatomie) Grundlagen TCM Philosophische Grundlagen Geschichte, Sprache, Literatur Entwicklung des Mikrokosmos und Makrokosmos in 12 Schritten Meridiansystem und Energiebewegung Dantian-Theorie Schlüsselpunkte der Qigong-Praxis Pädagogik-Didaktik Wahrnehmungsschulung Individuelle Korrekturen Partner- und Gruppenarbeit Gruppendynamik Schriftliche Erfahrungsberichte Entwicklung individueller Übungseinheiten Abschlussarbeit Impressum   | Kontakt